Die gamma-Aminobuttersäure (GABA) ist eine wichtige chemische Verbindung im menschlichen Körper, die eine zentrale Rolle im Nervensystem spielt. Als einer der Hauptneurotransmitter im Gehirn hat GABA eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem, indem sie die neuronale Erregung hemmt. Dies bedeutet, dass GABA dazu beitragen kann, Angstzustände zu reduzieren, den Schlaf zu verbessern und die allgemeine Stimmung zu stabilisieren. In den letzten Jahren hat die Forschung das Interesse an GABA als Nahrungsergänzungsmittel und dessen potenziellen Vorteilen für die Gesundheit verstärkt. Die Bedeutung von GABA erstreckt sich jedoch weit über die Grenzen der Neurotransmission hinaus. Es ist bekannt, dass es auch eine Rolle im Muskeltonus, im Blutdruck und in der Regulierung…