L-Carnosin ist eine dipeptidartige Verbindung, die aus zwei Aminosäuren, Histidin und Alanin, besteht. Diese Substanz kommt natürlicherweise im menschlichen Körper vor, insbesondere in den Muskeln und im Gehirn. L-Carnosin spielt eine entscheidende Rolle bei verschiedenen biologischen Prozessen und hat in den letzten Jahren zunehmend an Aufmerksamkeit gewonnen, insbesondere im Bereich der Anti-Aging-Forschung und der Sporternährung. Die Wirkung von L-Carnosin ist vielfältig und reicht von antioxidativen Eigenschaften bis hin zur Unterstützung der Muskelregeneration. Die Forschung hat gezeigt, dass L-Carnosin potenziell positive Effekte auf verschiedene Gesundheitsaspekte haben kann, was es zu einem interessanten Thema für viele Gesundheitsbewusste und Sportler macht. In der heutigen Zeit, in der viele Menschen nach natürlichen Methoden suchen,…