Selbstvertrauen ist eine grundlegende Eigenschaft, die unser tägliches Leben und unsere Interaktionen stark beeinflusst. Es beeinflusst, wie wir uns selbst wahrnehmen, wie wir mit Herausforderungen umgehen und wie wir in sozialen Situationen agieren. Ein starkes Selbstvertrauen ermöglicht es uns, Risiken einzugehen, unsere Ziele zu verfolgen und uns selbst treu zu bleiben. Auf der anderen Seite kann ein Mangel an Selbstvertrauen dazu führen, dass wir uns in unserer Haut unwohl fühlen, Chancen verpassen und Schwierigkeiten haben, unsere Stimme zu erheben. Die Entwicklung des Selbstvertrauens ist ein kontinuierlicher Prozess, der Zeit, Engagement und oft auch die Bereitschaft, sich aus der eigenen Komfortzone zu bewegen, erfordert. Viele Menschen kämpfen mit Unsicherheiten, die aus…