Die Schafgarbe, auch bekannt als Achillea millefolium, ist eine vielseitige und weit verbreitete Pflanze, die in der Naturheilkunde eine bedeutende Rolle spielt. Diese Heilpflanze ist nicht nur wegen ihrer beeindruckenden Heilkräfte geschätzt, sondern auch wegen ihrer Fähigkeit, in verschiedenen Klimazonen zu gedeihen. Die Schafgarbe ist reich an ätherischen Ölen, Flavonoiden und anderen bioaktiven Verbindungen, die entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften besitzen. Diese Eigenschaften machen sie zu einer wertvollen Zutat in vielen traditionellen und modernen Heilmitteln. Die Verwendung der Schafgarbe reicht von der Behandlung von alltäglichen Beschwerden bis hin zu spezifischeren gesundheitlichen Herausforderungen. Ihre Vielseitigkeit zeigt sich in der Vielzahl von Anwendungsformen, die von Tees und Tinkturen bis hin zu Salben und…