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Was bedeutet Gaslighting und wie erkennt man es?
Gaslighting ist ein Begriff, der in den letzten Jahren zunehmend in den Fokus der öffentlichen Diskussion gerückt ist. Ursprünglich aus dem Theater und Film entnommen, beschreibt Gaslighting eine manipulative Taktik, bei der eine Person versucht, das Selbstbewusstsein und die Wahrnehmung einer anderen Person zu untergraben. Diese Art der emotionalen Manipulation kann in verschiedenen Beziehungen auftreten, sei es in romantischen Partnerschaften, Freundschaften oder am Arbeitsplatz. Die Auswirkungen von Gaslighting können tiefgreifend und langanhaltend sein. Die betroffene Person beginnt oft, an ihrer eigenen Realität zu zweifeln, was zu einem Verlust des Selbstwertgefühls führen kann. Es ist wichtig zu erkennen, dass Gaslighting nicht immer offensichtlich ist; oft geschieht es schrittweise und subtil. Die…